การทำกายภาพบำบัดเป็นวิธีการที่มีประสิทธิภาพในการลดอาการเจ็บปวดและฟื้นฟูการเคลื่อนไหวของร่างกาย โดยการใช้เทคนิคต่างๆ เช่น การยืดกล้ามเนื้อ, การฝึกกล้ามเนื้อ, การใช้เครื่องมือช่วยในการรักษา ซึ่งช่วยบรรเทาอาการปวดจากปัญหากล้ามเนื้อและกระดูก เช่น ปวดหลัง, ปวดคอ, หรือการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา สามารถเห็นผลได้หลังจากการรักษาหลายๆ ครั้ง ขึ้นอยู่กับอาการและปัญหาของแต่ละบุคคล